Décimo Terceiro dia de Dieta

Café da manhã: 1 Copo de Chá de Erva doce com adocante , 1 pacote de pit stop ( 34 pontos ).
Total de Pontos: 34 pontos

Almoco: 5 colheres de arroz ( 50 pontos )  , 4 colheres de feijao ( 20 pontos )  , 1 porcao média de carne de vaca ( 25 pontos ), 1 porcao pequena de carne de ave ( 25 pontos ).
Total de Pontos: 120 pontos
Jantar: 1 porcao média de carne de vaca ( 25 pontos ), 50 g de amendoim torrado ( 85 pontos ).
Total de Pontos: 110 pontos

Total de Pontos Diário: 264 pontos ( 6 pontos a menos )