terça-feira, 26 de julho de 2011

Décimo Quarto dia de Dieta

Café da manhã: 1 Copo de Chá de Erva doce com adocante , 2 unidades pequenas de pão de queijo ( 40 pontos ).
Total de Pontos: 40 pontos

Almoco: 3 porcoes médias de carne ( 75 pontos ), salada de alface e tomate, 1 unidade pequena de folhado de queijo e presunto ( 40 pontos ) .
Total de Pontos: 115 pontos

Lanche da Tarde: 1 Copo de Chá de Erva doce com adocante , 1 pitstop ( 38 pontos ).
Total de Pontos: 38 pontos

Jantar: ?
Total de Pontos: ? pontos

Total de Pontos Diário: 193+? pontos

Nenhum comentário:

Postar um comentário